大连市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
大连市当前运动指数为【较不宜】
大连市当前天气为晴，气温6℃，湿度27%，63-4级。
未来一周天气：11-05【 小雨 】2~17℃，11-06【 晴 】2~11℃，11-07【 多云 】2~6℃，11-08【 雨夹雪 】0~4℃，11-09【 晴 】5~10℃，11-10【 晴 】9~13℃，11-11【 晴 】10~15℃。
根据实时生活指数。天气较好，但风力很大，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意避风和保暖。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。