海西蒙古族藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
海西蒙古族藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
海西蒙古族藏族自治州当前天气为阴，气温12℃，湿度47%，3-4级。
未来一周天气：05-30【 晴 】8~22℃，05-31【 小雨 】6~16℃，06-01【 阴 】7~19℃，06-02【 小雨 】6~20℃，06-03【 多云 】10~21℃，06-04【 多云 】10~22℃，06-05【 阴 】10~23℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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