遂宁市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
遂宁市当前运动指数为【较适宜】
遂宁市当前天气为雾，气温15℃，湿度100%，53-4级。
未来一周天气：11-04【 雾 】14~21℃，11-05【 多云 】15~20℃，11-06【 小雨 】16~20℃，11-07【 小雨 】13~18℃，11-08【 多云 】12~22℃，11-09【 多云 】11~20℃，11-10【 多云 】11~19℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。