湘西土家族苗族自治州晨练指数、早晨天气参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为阴，气温13℃，湿度97%，81-3级。
未来一周天气：11-05【 中雨 】13~15℃，11-06【 小雨 】13~20℃，11-07【 中雨 】13~15℃，11-08【 中雨 】9~13℃，11-09【 小雨 】7~13℃，11-10【 多云 】11~16℃，11-11【 多云 】8~13℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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