恩施土家族苗族自治州中暑指数、高温天气提醒
恩施土家族苗族自治州当前中暑指数为【极易发】
恩施土家族苗族自治州当前天气为阴，气温26℃，湿度80%，43-4级。
未来一周天气：07-29【 多云 】24~33℃，07-29【 多云 】24~33℃，07-30【 阵雨 】25~36℃，07-31【 阵雨 】24~34℃，08-01【 阵雨 】24~31℃，08-02【 阵雨 】25~31℃，08-03【 阵雨 】24~34℃。
根据实时生活指数。大热天里注意通风，长时间待在闷热的房间里容易诱发中暑。高温时段注意防暑降温。
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