恩施土家族苗族自治州晨练指数、早晨天气参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为多云，气温23℃，湿度93%，81-3级。
未来一周天气：09-19【 阴 】21~25℃，09-20【 阴 】22~24℃，09-21【 大雨 】21~24℃，09-22【 中雨 】21~22℃，09-23【 阵雨 】21~26℃，09-24【 阵雨 】23~30℃，09-25【 阵雨 】22~31℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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