连云港市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
连云港市当前运动指数为【适宜】
连云港市当前天气为晴，气温14℃，湿度65%，3-4级。
未来一周天气：11-05【 多云 】10~19℃，11-06【 晴 】10~19℃，11-07【 多云 】11~18℃，11-08【 小雨 】5~15℃，11-09【 晴 】2~11℃，11-10【 晴 】2~14℃，11-11【 阴 】5~15℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。