南通市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
南通市当前运动指数为【适宜】
南通市当前天气为雾，气温12℃，湿度98%，83-4级。
未来一周天气：11-05【 阴 】11~17℃，11-06【 晴 】11~20℃，11-07【 阴 】13~18℃，11-08【 小雨 】11~17℃，11-09【 多云 】7~13℃，11-10【 阴 】6~15℃，11-11【 多云 】9~17℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。